中医体系走出国门：看各国传统医学

人类历史上先后产生过五大传统医学体系，分别是古希腊罗马医药学、印度医药学、古埃及医药学、亚述巴比伦医药学和中医药学，得到传承和发展且拥有完整理论体系的传统医学只有三种，即中医药学、印度医学和其他国家医学，今日，中医体系走出国门，让我们一起看看各国传统医学的优点。

中医体系走出国门受青睐

2016年里约奥运会上，"飞鱼"菲尔普斯代表美国队拿下了4×100米的接力赛冠军，但他身上拔火罐的圆圈痕迹却让媒体更加关注。

据英国《每日邮报》报道，许多国家的运动员都热衷于用拔火罐来缓解疼痛，他们还喜欢推拿、针灸这些中医理疗方法，甚至有马拉松运动员自学针灸疗伤，他们认为这是训练后的良好休息，足以见得中医体系已经迈出国门，走向世界，得到世界人们的青睐。

菲尔普斯身上有明显的拔火罐后留下的印记

中医体系固然源远流长，博大精深。放眼东南亚地区，各国的传统医学也有着同样神奇的功效。

印度传统医学更关注人的特性，而非疾病本身；斯里兰卡传统医学注重寻求身心平衡，做到人与自然的"和"；越南的东医和南药蓬勃发展，当地妇女用南药搭配食疗来养生；泰国古法按摩被皇帝高度重视，所以顺利传承至今；缅甸传统医学医师都有各自祖传的独家疗法，几味草药就可治大病。

各显神通的各国传统医学体系，多是为治病防病。那些流传至今的医药与疗法，无疑都是每个国家最宝贵的财富。

接下来我们一一细数各国传统医学的优点。

印度传统医学介绍

印度传统医学由四类组成，分别是阿育吠陀学、尤纳尼医学、西达医学、瑜伽功。其中，阿育吠陀学是古代印度对其传统医学的统称，如今在斯里兰卡、缅甸等东南亚各国的医疗保健事业中仍然至关重要。

阿育吠陀学由两个词组成，"阿育"有生命之意，"吠陀"是知识和科学，所以阿育吠陀学被印度人看成是一种尊重生命科学的医学。《遮罗迦集》是阿育吠陀学中内科学的权威论著，这本医学经典著于公元前1世纪上半叶，由印度艺祖遮罗迦所著。阿育吠陀的诊治倾向于人的特性，而不是疾病的特性。比如，患者的年龄、居住环境、文化背景都是需要考虑的因素，通过了解，医生会通过调节饮食来化解问题，并用草药去盈补亏，这样不会有副作用。与阿育吠陀学原理相似的是西达医学，只不过西达医学用的是药物调节，且药物中有大量的有毒物质，如汞、硫磺、砷等矿物药以及植物毒素。

尤纳尼医学使用的主要是草药，以及动物、矿物和海产药物。在治疗中，尤纳尼医学强调帮助人体发展自愈能力，并用这种能力克服机体的失调状态，因为尤纳尼医学认为，人体内有血、痰、黄胆汁、黑胆汁这四种体液，疾病是体液平衡的失调，或者是由于机体的某部分不能排除致病废物。因此，尤纳尼医生会推荐预防接种和免疫，来防止某种疾病。在印度，还有专门教育和培训尤纳尼医生的医学院，学习期是四年，既教授尤纳尼医学知识，也有现代医学知识的课程。

瑜伽功在印度非常流行，不仅有瑜伽学校，还有瑜伽研究所。瑜伽功强调保持和恢复人体健康，以更好地防止疾病，例如正确的呼吸、合理的饮食、保持体内外卫生、维持生活的节律以及自我控制。印度人相信，通过思维和意念的力量，加上瑜伽功所创造的功法，可以有效改善人体各器官或系统的功能，以此延长寿命，防止衰老和疾病。

来自印度东部加尔各答贾达珀大学的研究者们通过研究发现，有5种印度草药的特性十分独特，它们可以阻止神经传递素的衰弱，使老年痴呆者提高记忆力，并集中注意力。印度草药学有5000年的悠久历史，使用传统草药是一种"可选择"的药物治疗法，这些草药包括罗勒、姜黄、大蒜、生姜、芦荟等，草药的使用还要辅以瑜伽，这样更有利于治疗身体和心理问题。目前，科学家正在尝试确定印度草药的化合物成分，从而研发更有效的治疗药物。